CT265. BUKA PUASA RASULULLAH SAW vs BUKA PUASA KITA

Assalaamu’alaikum Warahmatullah Wabarakaatuh

*

SELAMAT MENUNAIKAN IBADAH PUASA

Sudah beberapa hari kita menunaikan ibadah puasa. Tentu banyak pengalaman menarik yang kita lihat di sekeliling tentang sesiapa sahaja yang menjalani ibadah puasa sehingga hari ini.

Bagi mereka yang sudah biasa melakukan amalan berpuasa sebelum tibanya Ramadhan seperti puasa sunat Isnin dan Khamis, Puasa Nabi Daud dan sebagainya, tentu tidak merasa sukar untuk berpuasa Ramadhan.

Berbanding mereka yang tidak pernah berpuasa sebelum Ramadhan tiba atau jarang berpuasa atau baru hendak mula belajar berpuasa, pasti menemui beberapa cabaran yang mungkin baginya berat untuk dilaksanakan.

Hendak tak hendak, wajib juga melakukannya atas sebab tuntutan agama. Jika bukan kerana itu, sudah pasti puasa akan diabaikan dalam kamus hidupnya. Kita perlu faham, antara tujuan berpuasa adalah untuk merasakan kesukaran yang dilalui fakir miskin yang benar-benar kekurangan makanan.

Salah satu amalan yang menarik perhatian saya untuk dibincang dan dikongsikan bersama tentang puasa di bulan Ramadhan ialah

BEZANYA CARA BERBUKA PUASA RASULULLAH SAW DENGAN CARA KITA BERBUKA PUASA

*

AMALAN DAN NASIHAT RASULULLAH SAW

Sebelum saya mengajak anda melihat (dengan mata dan hati) bagaimana CARA KITA BERBUKA PUASA pada hari (zaman) ini, marilah kita lihat dahulu CARA RASULULLAH SAW BERBUKA PUASA. Mudahan kita dapat mengambil pengajaran darinya.

Daripada Anas RA berkata, “Rasulullah SAW berbuka puasa dengan beberapa biji rutab (kurma basah) SEBELUM SOLAT (MAGHRIB). Jika tiada rutab Baginda berbuka dengan tamar (kurma kering), dan sekiranya tiada tamar, baginda akan berbuka dengan air.” (Riwayat Abu Dawud dan Tirmidzi. Menurut Tirmidzi hadis ini adalah hadis hasan]

*

Saya mengambil satu lagi hadis no. 198, halaman 384 dalam bab yang membicarakan KITAB PUASA dari buku IBANAH AL-AHKAM SYARAH BULUGH AL-MARAM SUBULUS SALAM, Jilid 2, terbitan Al-Hidayah (2010).

Daripada Sulaiman bin “Amir al-Dhabbi r.a bahawa Rasulullah SAW bersabda: “Jika seseorang di antara kamu BERBUKA, maka hendaklah dia BERBUKA dengan MEMAKAN BUAH KURMA dan jika tidak memilikinya (buah kurma), maka hendaklah BERBUKA dengan MEMINUM AIR kerana sesungguhnya air itu menyucikan.”

(Hadis di atas, diriwayatkan oleh al-Khamsah dan dinilai sahih oleh Ibn Khuzaimah, Ibn Hibban dan al-Hakim)

*

PENJELASAN HADIS

Kedua-dua hadis hasan dan sahih di atas menjelaskan amalan berbuka puasa Rasulullah SAW adalah dengan mengambil buah kurma terlebih dahulu ATAU air (zam-zam atau air putih). Kemudian barulah Rasulullah SAW menunaikan solat Maghrib. Ini bermaksud Rasulullah SAW belum lagi DIHIDANGKAN dengan makanan.

Jika makanan telah dihidangkan, maka hendaklah kita segera makan. Ini dilakukan supaya terjamin tumpuan ketika sedang menunaikan solat.  Namun perlu diingat, makanlah sekadar beberapa suap untuk memberi tenaga. Rasulullah SAW menyarankan  dengan bersabda,

“Apabila dihidangkan makanan maka mulailah dengannya (makanan itu) sebelum kamu solat Maghrib dan janganlah kamu tergopoh-gapah ketika makan.” (Riwayat Bukhari dan Muslim)  

Allahu Akbar, betapa sayangnya Rasulullah SAW kepada kita sehingga memberi nasihat dan bimbingan demi menjaga kesihatan dan keuntungan kita di dunia dan di akhirat. Rasulullah SAW menyarankan kita untuk MEMAKAN BUAH KURMA dan MEMINUM AIR ketika BERBUKA PUASA.

*

KHASIAT BUAH KURMA

Memberi sesuatu yang manis pada tubuh dalam keadaan perut kosong LEBIH MUDAH DIHADAM dan dapat memberikan kekuatan terutama pada PENGLIHATAN MATA yang lemah akibat berpuasa.

Buah kurma mempunyai khasiat tersendiri antaranya merupakan makanan paling cepat diproses sebagai bekalan tenaga, membantu memanaskan badan, membuat otak cerdas dan tubuh cergas. Oleh sebab itu, ia sangat sesuai untuk perut kosong, memberi tenaga dan menyegarkan penghadaman.

*

*

*

KELEBIHAN AIR ZAM-ZAM

Jika buah kurma tidak dapat diperolehi, maka berbukalah dengan MEMINUM AIR (putih). Meminum air ketika berbuka dapat MENYEJUKKAN HATI agar kembali segar. Air mempunyai daya pembersih yang kuat dan menyucikan.

Air putih mempunyai khasiat yang tinggi sebagai zat yang sangat diperlukan tubuh. Air merupakan bahagian terbesar dalam komposisi tubuh manusia. Namun begitu, jika anda mempunyai air Zam-Zam, maka minumlah dengan air zam-zam. Air zam-zam mempunyai khasiat yang sudah diketahui ramai, antaranya;

Nabi saw bersabda: ”Sesungguhnya, air zam-zam ini air yang sangat diberkahi, ia adalah makanan yang mengandungi gizi”.

*

Nabi saw bersabda: “Air zam-zam bermanfaat untuk apa saja yang diniatkan ketika meminumnya. Jika engkau minum dengan maksud agar sembuh dari penyakitmu, maka Allah menyembuhkannya. Jika engkau minum dengan maksud supaya merasa kenyang, maka Allah mengenyangkan engkau. Jika engkau meminumnya agar hilang rasa hausmu, maka Allah akan menghilangkan dahagamu itu. Ia adalah air tekanan tumit Jibril, minuman dari Allah untuk Ismail”.

(HR Daruqutni, Ahmad, Ibnu Majah, dari Ibnu Abbas).

 *

*

BUKA PUASA CARA KITA

Berdasarkan sedikit maklumat tentang CARA BERBUKA RASULULLAH SAW di atas, saya yakin kita dapat merasai jauhnya perbezaan dengan CARA BERBUKA KITA pada hari ini. Lebih bersifat MEMBAZIR dan banyak terbuang begitu sahaja.

Hal ini menjadi perhatian dan renungan saya sejak kecil apabila pengalaman dalam keluarga sendiri memperlihatkan kemewahan “yang melampau” saat berbuka puasa. Ini berlaku bukan sahaja dulu tetapi masih sekarang.

Saya tidak mengambil contoh orang lain tetapi merujuk kepada keluarga sendiri. Mungkin pengalaman kita berbeza tetapi cara melakukannya tetap sama. Pengalaman saya merupakan secebis dari CARA KITA BERBUKA PUASA.

*

Ini cerita saya masih kecil, tetapi masih berlaku juga sampai sekarang. Semuanya berlaku, apabila ada Emak. Sebelum masuk waktu berbuka puasa, Emak dengan mewahnya menghidangkan kami sekeluarga (10 orang) dengan minuman yang pelbagai jenis dan perisa.

Ditambah lagi dengan aneka hidangan berbentuk kuih muih dan lauk pauk. Semuanya mengikut selera masing-masing. Meja makan dipenuhi dengan minuman dan makanan yang beraneka warna.

Tidak sabar kami (anak-anak) menanti waktu berbuka sambil mata merenung dalam segala hidangan seperti hendak menelan seluruhnya dengan perut yang kelaparan. Saat berbuka pula, minuman menjadi tumpuan utama sehingga kenyang dengan minum sahaja.

Makanan belum lagi disentuh. Jika menyantap makanan, hanya beberapa suap sahaja yang masuk ke dalam perut. Ini disebabkan sudah mula rasa hendak muntah akibat kekenyangan.

Akhirnya tersandar tidak bermaya, malas hendak bergerak dan pergi solat. Makanan masih banyak berlebihan dan tidak pernah habis. Akibatnya, makanan itu dibuang begitu sahaja. Astaghfirullah.

*

*

APA KATA RASULULLAH SAW

Mengenai jumlah makanan yang perlu dimakan oleh seseorang, Baginda SAW bersabda yang bermaksud:

“Tidaklah anak Adam itu mengisi satu bekas yang lebih buruk daripada perutnya. Sudah cukuplah bagi anak Adam itu dengan beberapa suap (makanan) yang dapat meluruskan tulang belakangnya (sekadar memberi tenaga), jika tidak boleh, maka satu pertiga untuk makanannya, satu pertiga untuk minumannya dan satu pertiga untuk pernafasan.” (Riwayat Ibnu Majah dan Tirmizi. Kata al-Tirmizi: hadis hasan sahih)

*

IKTIBAR DAN PENGAJARAN

Apabila mengingatkan suasana makan berbuka puasa dalam keluarga saya di kampung, sungguh menginsafkan. Saya rasa malu dengan Rasulullah SAW yang hidup miskin namun masih mengutamakan kesihatan. Saya mengambil banyak iktibar dan pengajaran dari PEMBAZIRAN yang dilakukan.

Untuk keluarga kecil saya sendiri (6 orang), saya cuba sedaya upaya untuk menyediakan menu yang sedikit dan habis untuk dimakan pada hari itu sahaja. SPH selalu mengingatkan tentang buruknya amalan membazir ini. Buah kurma dan air zam-zam menjadi menu utama waktu berbuka dan bersahur.

Saya tidak pernah membeli makanan di Bazaar Ramadhan. Saya lebih senang memasak sendiri, walaupun penat pulang dari kerja dan sampai ke rumah jam 5.15 petang. Memasak sendiri dapat mengawal kualiti dan kuantiti makanan yang kita sediakan. Lebih utamanya adalah “air tangan” kita buat keluarga. Pasti ummmph, walau hanya telur goreng. Kerana apa ? kerana ada DOA bersama makanan tersebut. 🙂

Untuk sahur, saya menyediakan sedikit makanan yang berbentuk roti, sanwich atau baki dari makanan berbuka yang disimpan sedikit untuk sahur. Kebiasaannya makanan sahur tidak banyak kerana anak-anak tidak suka makan nasi semasa sahur.

Minuman panas menjadi kemestian. SPH memilih kopi. Manakala saya minum milo yang suam-suam kuku dicampur dengan serbuk OatBarley sebagai bekalan sepanjang puasa. Anak-anak suka minum air “buang panas” atau Laici Kang. Akhir sekali, saya mengambil buah kurma dan air zam-zam sebagai makanan terakhir sebelum masuk waktu imsak.

Mudahan kita mengambil kebaikan dari CARA RASULULLAH SAW BERBUKA PUASA. Cubalah elakkan diri dari membazir dan berlebih-lebih dalam berbuka. Cukuplah makan sekadar memberi tenaga untuk melaksanakan ibadah di malam Ramadhan.

Berpuasa bukan untuk memuaskan nafsu tetapi untuk menjadi TERAPI tubuh dan minda agar kita lebih cergas dan cerdas. Badan yang sihat dapat membentuk minda yang kuat.

*

*

***************

9 Julai 2014 (Rabu)/ 11 Ramadhan 1435H/10.39 malam– Sarikei, Sarawak

AKU…. bahagia kerana mempunyai cinta yang luhur. Dengan cinta itu, aku sebarkan kasih sayang kepada dunia. Dunia yang tidak dilumuri cinta akan menjadi busuk kerana dipenuhi bangkai hasad manusia yang keji. Basahi jiwamu dengan zikrullah yang tidak pernah luntur segarnya agar berkembang mekar di jagat raya. Jadikan cinta yang wujud di hatimu untuk mendamaikan dunia dan penghuninya.

– SITI FATIMAH AHMAD –

***************

Dedikasiku Untukmu… Senyumlah seindah pelangi kerana senyumanmu walau jauh dari pandangan mataku tetap indah di mata hatiku. Wassalam. 🙂

*

*

SETIAP HARI ADALAH RINDU

*